2014.08.21
22:23

今天暈得亂七八糟,但想起了這張合照
「站直就好」
太多時候,在各種情緒生氣、悲傷、快樂...等生起時,硬是催眠自己
「我不可以生氣」、「我不可以難過」、「我不可以表現的太快樂」...等,
其實忍久了、催眠久了,就像樹被彎久了,會變形的!(人呢,可能就變態了)

但並不是說,生氣,就非得去揍扁對方才高興。
至少承認自己在生氣,其實在承認自己生氣時,氣大概已經消了大半!

以前就是拼命忍、不明究裡的忍,忍成嚴重的內傷,不定時會爆炸。
感謝一路上,有上師及諸多善知識的引導,
最近這些過去假裝看不到的舊傷,開始漸漸浮上枱面,
這些「好轉反應」雖然令人比生病本身還不舒服,卻是必經之路。

不發作,怎麼知道病在那?又怎麼能對症下藥?
正在「發病」的各位朋友,恭喜大家,正在往真正健康的道路前進!

11:03
發現還真不是每個人能有勇氣去打掃千年老屋
光走進去,就要鼓起不小的勇氣
在打掃的過程裡,什麼亂七八糟的東西都可能會跑出來
嚇暈、臭暈都有可能
更不用說醒過來還要繼續打掃!
但,那是你要回的家不是嗎?
打掃乾淨才能住的安心舒服
交給別人就好?不,只有你自己懂得你自己的style,
代勞不了的!


2014.08.16

19:08
慈與悲,予樂與拔苦。
看不清自己的痛苦
拔不掉痛苦的原因
自己如何快樂起來
怎麼可能對他人真正慈悲?
願意面對自己的痛苦
進而找尋並使用方法去除痛苦的原因
在漸漸改善的過程裡
就可以幫助一些和我們有類似經歷的人
近期以來的有感而發...ooxx…


2014.08.13
文字上的知識,我沒太大的興趣。
怎麼把學到的好好吸收,讓自己能變成
心地善良且有溫度的『人』,這我有興趣。
看很多文字,就像拍照,拍了很多『到此一遊』照片,
那不代表真的認識了那個城市、那個地方,或是變成生活在那裡的人…

拍了一張又一張,一次又一次催眠自己,但…還記得自己是誰嗎?
慢慢走、慢慢呼吸、慢慢觀察,
才能有點體會海明威為何說巴黎是『流動的饗宴』…
才能有點知道,自己究竟是誰…
"How many pictures you want to take?"


2014.08.11

聽似簡單的一句話,讓我思考了一年多…原先以為懂了,卻發現仍有更深的一層含義與祝福。
越是基本,越是甚深,越是有無限開展與延伸…
越是甚深,越需基本,少了深廣的基礎,站在頂端隨時一陣風就可以吹落,那能看見那屬於頂端的無限風光?



2014.08.06

「不懂的時候,不會怕
很懂的時候,也不會怕
似懂非懂時候,就會很怕,還會怕人家問他:你怕什麼?」
閒聊也可以聽到智慧之語!


2014.08.01

這隻浪浪,我叫他老黃。
之前都在傍晚時看到他
大大身軀,但有氣無力的走在路上
不知他睡那,不知他去那
也不知他有沒有食物和水…
我每回看到他,都希望有人能好好照顧老黃的晚年…
最近看到他,晚上時間會固定出現在一間滷味攤,那位老闆會準備他的水和食物,就看到老黃守住攤位,彷彿店狗一樣。
看到他,想起老師說過的話…
在力有不逮時,不用擔心,只要好好的為所擔心的事,真心祝福…
在老黃的身上,我看到老師的話,
那份真心祝福的力量…

 

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